魚介のおかず

1
野菜たっぷり!!鮭のちゃんちゃん焼き
フライパンで手軽に作れます〜
時間:約30分
2
鮭ときのこのバタぽんソテー
鮭の水分を拭き取ることで、生臭さがとれて美味しく仕上がります。ネギだくで!
時間:指定なし
3
簡単ウマーな♪南蛮サーモン
鮭の南蛮漬けではなく、チキン南蛮のサーモンver.激ウマです。 揚げる手間を省いて、フライパン一つで作っちゃおう!
時間:約30分
4
新さんま♪入荷!基本の焼き方(フライパンで)
新秋刀魚、入荷しました。フライパンで焼くので、臭いや煙が気になりません。ワタを取らずに、そのまま素材の味を楽しみます。
時間:約30分

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