その他のおかず・食材

1
★基本【ゆで卵】 節水!時短!簡単!省エネ!
沸騰3分☆ 少しの茹で時間、ほんの少しの水で、ゆで卵はできます!! 酢も塩もいりません。 冷水にさらす必要もなし。 つるんと綺麗な茹で卵ができますよ♪
時間:約10分
2
厚揚げのそぼろあんかけ
トロ〜リそぼろあんが、厚揚げにしっかりからんで美味しいです♪
時間:指定なし
3
豆腐でふわとろ焼き(お好み焼き風)
豆腐をお好み焼き風にして食べると 美味しいですよ パン粉があれば作れます
時間:約30分
4
我が家の定番★卯の花
おからと野菜で栄養たっぷりです!
時間:約30分

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